サイプレス（cypress) ヒノキ科

構造的な考え　女性ホルモン調節　生理痛　喘息
咳　循環
脳の血流を良くする　足欲（むくみ）
森林浴効果（空気浄化、殺菌作用）
下痢　止血

ユーカリ（eucalyptus)　フトモモ科

精神集中　抗ウイルス作用　虫除け
風邪　咳　気管　頭脳明晰
筋肉痛　リュウマチ
花粉（ユーカリ＋ミントorサイプレス）

注意：●子供、高血圧の人はダメです

エレミ（elemi) カンラン科

抗菌、抗炎作用　傷を治す
精神を強くする　集中　瞑想

フェンネル（fennel)　セリ科

精神強壮　ストレス　神経症
胃　消化器系　肝臓強化
体内毒中和　腹はり　むくみ　膀胱　利尿作用　
更年期障害　生理痛　 女性ホルモンに似た物質

注意：●子供はダメ●多量に使用しない●希釈して使用

フランキンセンス（frankinence)　カンラン科

殺菌　皮膚強化　収斂　しわ　肺強化
森林浴効果　むくみ

メモ：●エジプト時代に最初に使われたオイル　金と同じぐらいの価値があった

ゼラニウム(geranium)　フウロソウ科

精神安定　神経強化　緩和　高揚
更年期　抗菌　傷痛み　口内炎　利尿　毒素排出
血流を良くする　腎臓、肝臓強化
リンパ液によい　肌を良くする（お風呂に入れるのも良い）

ヒソップ(hyssop)　シソ科

血圧上昇　風邪　抗菌作用　呼吸器系
悲しみを癒す　 沈静作用

注意：●てんかん気質の人はダメです。

ジャスミン(jasmine)　モクセイ科

リラックス　鬱　自信喪失　催淫
性欲　性的障害　こわばり　
子宮強壮　呼吸器系　

注意：●肌につけてはいけません
メモ：●フランス産のものがよいです●夜のオイルとも呼ばれています

ジュニパー（juniper)　ヒノキ科

リラックス　不安　前向き　集中　瞑想
エネルギー喪失　肥満　解毒　利尿
空間浄化　森林浴効果　痩身
膀胱炎　全身疲労　関節炎　筋肉痛　むくみ

注意：●腎臓、肝臓の悪い人、体内炎症のある人はダメです●長期間の使用はやめましょう

ラベンダー（lavender)　シソ科

前向き　活性　リラックス　不眠　抗菌　
細胞回復　浄化　切り傷　やけど　頭痛
肩こり　防虫　柔軟性　足浴によい

注意：●低血圧の人にはダメです
メモ：●現在使われているのはほとんどラバンジンでリラックス作用が入っていません●ミントやユーカリと混ぜると頭痛、肩こり、循環器系によい

レモングラス（lemongrass)　イネ科

自律神経　朝の不機嫌　集中　ストレス
イライラ　胃の不調　リンパ系　強壮
疲労　ペット害虫　虫刺され防止
消化　消毒作用　空気浄化
シャキッとさせる 脳内活性 集中力を高める
メモ：●ミントと混ぜると集中。●インド料理に使われる。

レモンバーム（lemonbalm)　シソ科

怒り　悲しみ　苛立ち　リラックス　リフレッシュ
バランス　神経的不安定　気分を和らげる
ショックから立ち直る
心臓　血圧　肝アレルギー更年期
消火器　アルコール中毒

メモ：●メリッサとも言われています。