フラワーエッセンスの飲み方・選び方

＞＞飲み方 １日４〜５回、１回４〜５滴を、コップ１杯〜半分の飲水やジュースなどにたらし、ゆっくり口に含みながら飲んでください。 この時、、エッセンスに意識をおいて、花のエネルギーを感じてみてください。

＞＞選び方
一般的な方法としては、書籍やパンフレットなどの情報を読んで選択するということになりますが、自分の一番見たくない部分や抵抗のある部分は、避けようとするものです。できるだけ注意深く、自分自身を中立に客観的に観察するように心がけましょう。そして、なりたい理想だけに焦点を合わせるのではなく、自分自身の否定的な側面をよく見つめる姿勢が大切です。基本的に、バランスが崩れている部分に対してフラワーエッセンスを使用するものです。
その他の方法としては、花の写真カード、ペンジュラム（振り子）、エネルギーリーディングなどの方法があります。
あなたが一番しっくりくる方法で選んでみてください。
どうしても、自分では選ぶことができないという方には、当店で、あなたに合ったエッセンスをお選びいたします。

*引用文献 　バッチ博士のフラワーエッセンスガイドブック（フレグランスジャーナル社）